www.Bhip.com
095-506-4939 , 085-737-7178 ไนท์
095-506-4939 , 085-737-7178 ไนท์
Your shopping cart
ไม่มีสินค้าในตะกร้าของคุณ
dan_ann_copel@outlook.com
| 2014-03-18 14:54:00.0 | Hits 290
อิโนซิทอล (Inositol) ในวิตามินบีรวม | วิตามินเพื่อสุขภาพ !! อิโนซิทอล Aอิโนซิทอล (Inositol) เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ จัดอยู่ในกลุ่มของ วิตามินบีรวม โดยมีบทบาทสำคัญในระบบประสาท โดยให้พลังแก่เซลล์สมอง ช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญไขมันและคอเลสเตอรอล อิโนซิทอล นั้นมีหน่วยเป็นมิลลิกรัม (มก. หรือ mg.) เมื่อรวมตัวกับ โคลีน จะกลายเป็น เลซิตินBสำหรับแหล่งที่พบอิโนซิทอลตามธรรมชาติ ได้แก่ ตับ สมองและหัวใจวัว จมูกข้าวสาลี กากน้ำตาล ถั่วลิสง ถั่วลิมาแห้ง ลูกเกด แคนตาลูป เกรปฟรุต กะหล่ำปลี บริเวอร์ยีสต์ เป็นต้นCโ...
.jpg)
dan_ann_copel@outlook.com
| 2014-03-18 14:52:34.0 | Hits 221
กรดโฟลิก (วิตามินเอ็ม) ประโยชน์ของกรดโฟลิก ! Folic Acid Aกรดโฟลิก (โฟเลต,โฟลาซิน) หรือ วิตามินบี9 หรือรู้จักกันในชื่อ วิตามินเอ็ม หรือ วิตามินบีซี (Bc) จัดอยู่ในกลุ่มของ วิตามินบีรวม มีหน่วยวัดเป็นไมโครกรัม (มคก. หรือ mcg.) มีส่วนช่วยในกระบวนการเผาผลาญ โปรตีน มีความสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดแดง ช่วยในการสร้าง กรดนิวคลีอิก และมีความจำเป็นต่อการแบ่งตัวของเซลล์ นอกจากนี้ร่างกายต้องใช้ในกระบวนการใช้น้ำตาลและกรดอะมิโน โดยกรดโฟลิกนั้นถูกทำลายได้ง่ายด้วยอุณหภูมิห้องเป็นเวลานานเกินไปBแหล่งที่พบกรดโฟลิกตาม...
dan_ann_copel@outlook.com
| 2014-03-18 14:50:53.0 | Hits 293
โคลีน (Choline) ประโยชน์ของโคลีน | วิตามินเพื่อสุขภาพ !! โคลีน Aโคลีน (Choline) เป็นหนึ่งในสารที่ช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญไขมันในร่างกาย และจัดอยู่ในกลุ่มของ วิตามินบีรวม โดยโคลีนจะทำงานร่วมกับ อิโนซิทอล ในกระบวนการใช้ไขมันและคอเลสเตอรอลของร่างกายBโคลีน เป็นสารที่สามารถผ่านระบบกรองระหว่างเลือดและสมอง ซึ่งเป็นระบบที่ปกป้องสมองจากสารหลากหลายในอาหารที่เรารับประทานเข้าไป โดยโคลีนจะตรงเข้าไปยังเซลล์สมองเพื่อผลิตสารเคมีที่ช่วยในเรื่องความทรงจำ และยังช่วยในการกระจายตัวของคอเลสเตอรอล ไม่ให้คอเลสเตอรอลเกา...
.jpg)
dan_ann_copel@outlook.com
| 2014-03-18 14:49:23.0 | Hits 245
ไบโอติน (Biotin) ประโยชน์ของไบโอติน (วิตามินเอช) ไบโอติน Aไบโอติน (Biotin) หรือ วิตามินเอช (Vitamin H) เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำซึ่งมีซัลเฟอร์เป็นส่วนประกอบ และจัดอยู่ในกลุ่ม วิตามินบีรวม มีหน่วยวัดเป็นไมโครกรัม (มคก. หรือ mcg.) โดยมีส่วนสำคัญในการเผาผลาญไขมันและ โปรตีน และการสังเคราะห์กรดแอสคอร์บิกต้องใช้ไบโอตินเป็นตัวช่วย โดยแบคทีเรียในลำไส้ก็สามารถสังเคราะห์ไบโอตินได้ สำหรับประโยชน์โดยรวมจะช่วยรักษาสุขภาพผิวพรรณ เส้นผม และเล็บ Bแหล่งที่พบไบโอตินตามธรรมชาติ ได้แก่ ตับวัว ไข่แดง นม แป้งถั่วเหลือ...
dan_ann_copel@outlook.com
| 2014-03-18 14:43:11.0 | Hits 284
วิตามินบี17 (Amygdalin) เลไทรล์ (Laetrile) กับประโยชน์สำคัญ !! อะมิกดาลิน Aวิตามินบี17 หรือ อะมิกดาลิน (Amygdalin) หรือ เลไทรล์ (Laetrile) หรือ ไนทริโลไซด์ สำหรับวิตามินชนิดนี้นับเป็นเวลาหลายปีแล้วที่มีสารซึ่งประกอบไปด้วยน้ำตาลสองโมเลกุล (เบนซาลดีไฮด์และไซนาไนด์) อันมีข้อขัดแย้งมากมายนี้ ถูกเรียกผิดๆมาโดยตลอดว่าคือ “วิตามินบี17″ ซึ่งเป็นคำที่ผิดความหมายอย่างมาก สารนี้ส่วนมากแล้วสกัดมาจาก แอปริคอต โดยมีการกล่าวอ้างว่ามีคุณสมบัติในการป้องกันและควบคุมโรคมะเร็งแต่ในขณะนี้สารนี้ยังถือเป็น...
.jpg)
dan_ann_copel@outlook.com
| 2014-03-18 14:40:02.0 | Hits 225
วิตามินบีรวม ประโยชน์ของวิตามินบีรวม ทั้งหมด 13 ชนิด วิตามินบีรวม วิตามินบี หรือ วิตามินบีรวม ที่เรารู้จักมักคุ้นกันในรูปของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร แต่คุณรู้หรือไม่ว่าวิตามินบีนั้นมีอยู่ได้หลายชนิด และต่างก็มีประโยชน์และผลข้างเคียงที่ต่างกันออกไป โดยวิตามินบีแต่ละตัวจะทำงานเสริมซึ่งกันและกัน ต้องทานร่วมกันจึงจะมีประสิทธิภาพมากกว่าแยกทาน สำหรับชนิดต่างๆของวิตามินบีรวมนั้นก็ได้แก่ วิตามินบี1 วิตามินบี2 วิตามินบี3 วิตามินบี5วิตามินบี6 วิตามินบี7 วิตามินบี9 วิตามินบี12 วิตามินบี15 วิตามินบี17 และยังรวมไ...
.jpg)
dan_ann_copel@outlook.com
| 2014-03-18 14:37:34.0 | Hits 116
วิตามินบี15 (กรดแพงเกมิก) ประโยชน์ของวิตามินบี15 กรดแพงเกมิก Aวิตามินบี15 หรือ กรดแพงเกมิก (Pangamic Acid) เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ และยังไม่ถือว่าเป็นวิตามินอย่างเป็นทางการ โดยมีหน่วยวัดเป็นมิลลกรัม (มก. หรือ mg.) ซึ่งลักษณะการทำงานจะคล้ายกับวิตามินอีในด้านการต่อต้านอนุมูลอิสระBสำหรับแหล่งที่พบวิตามินบี15 ตามธรรมชาติ ได้แก่ ข้าวกล้อง เมล็ดฟักทอง เมล็ดงา เมล็ดธัญพืชไม่ขัดสี บริเวอร์ยีสต์Cโรคที่พบจากการขาดวิตามินบี15 เนื่องจากวิตามินตัวนี้ยังมีงานวิจัยค่อนข้างน้อยและจำกัด แต่มีความเป็นไปได้ว่าการ...
.jpg)
dan_ann_copel@outlook.com
| 2014-03-18 14:35:34.0 | Hits 88
กรดออโรติก Aวิตามินบี13 หรือ กรดออโรติก ปัจจุบันยังไม่มีขนาดในการรับประทานต่อวันอย่างเป็นทางการ และยังไม่พบข้อมูลว่าหากร่างกายขาดวิตามินบี13 จะมีผลเสียอย่างไรบ้างต่อร่างกาย แต่ก็ไม่พบอาการเป็นพิษหากรับประทานมากเกินไปเช่นกันBในปัจจุบันนี้ยังมีข้อมูลและงานวิจัยเกี่ยวกับวิตามินชนิดนี้ หรือมีแต่ก็ค่อนข้างน้อยพอสมควร เกินกว่าที่จะให้คำแนะนำได้ แต่มีวางจำหน่ายในรูปของแคลเซียมออโรเทต (แต่เป็นวิตามินที่ไม่มีจำหน่ายในสหรัฐอเมริกา) สำหรับศัตรูของวิตามินชนิดนี้ก็คือน้ำและแสงแดดCวิตามินบี13 เป็นวิตามินที่พบ...
.jpg)
dan_ann_copel@outlook.com
| 2014-03-18 14:32:18.0 | Hits 160
อาหารที่อุดมด้วยวิตามินบี 12 อาหารสูงในวิตามิน B โดยแจ็คกี้โคเฮน ผลิตภัณฑ์ปลาเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากนมด้านบนรายการอาหารที่อุดมด้วยวิตามินบี 12 หรือที่เรียกว่า cobalamin สารอาหารที่ไม่ได้ จำกัด อยู่ที่ผลิตภัณฑ์จากสัตว์ แต่อาหารจากพืชที่มีวิตามินบี 12 ในปริมาณที่มีขนาดเล็กมาก บริโภคอาหารที่อุดมด้วยวิตามินบี 12 ทำไม ร่างกายมนุษย์ดูดซึมสารอาหารที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นจากอาหารที่นอกเหนือไปจากวิตามินเสริมอาหารเพื่อการบริโภคที่อุดมไปด้วยวิตามินบี 12 เป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะได้รับค่าเผื่อการแนะนำอาหารท...
.jpg)
dan_ann_copel@outlook.com
| 2014-03-18 14:28:13.0 | Hits 99
วิตามิน บี 6 คืออะไรนะ ? นักวิชาการแบ่งวิตามินออกเป็น 2 ชนิดตามคุณสมบัติของวิตามิน ชนิดแรกคือวิตามินที่ละลายในน้ำ ร่างกายจะนำวิตามินไปใช้ประโยชน์ได้ต้องมีน้ำเป็นตัวพาไป ได้แก่ วิตามินบีรวม และวิตามินซี วิตามินบีรวมประกอบด้วยวิตามินบีหลายตัว ที่รู้จักแพร่หลายคือ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 6 วิตามินบี 12 โฟเลต และไนอะซิน ส่วนวิตามินอีกชนิดหนึ่งคือ วิตามินที่ละลายในน้ำมัน นั่นคือการที่ร่างกายจะนำไปใช้ประโยชน์ได้ต้องมีน้ำมันเป็นตัวนำ วิตามินในกลุ่มนี้ ได้แก่ วิตามินเอ วิตามินดี วิตามินอี และว...
.jpg)
