การหกล้ม

dan_ann_copel@outlook.com | 05-12-2556 | เปิดดู 498 | ความคิดเห็น 0

การหกล้มเป็นอุบัติเหตุที่สำคัญสำหรับผู้สูงอายุ(มากกว่า 65 ปี) ส่วนใหญ่มักจะเกิดในบ้าน เช่นห้องนั่งเล่น ลื่นล้มในห้องน้ำ ทำให้เกิดอุบัติเหตุที่ศีรษะ กระดูกมือหัก กระดูกสะโพกหัก กระดูกหลังหัก

ผู้ป่วยร้อยละ 60 หกล้มในบ้าน ร้อยละ 30 เกิดในชุมชน ร้อยละ 10 เกิดในสถานสงเคราะห์คนชรา
ร้อยละ 25 เกิดจากพื้นลื่น แสงสว่างไม่พอ ใส่รองเท้าไม่เหมาะ มีวัสดุขวางทางเดิน

ปัจจัยเสี่ยงของผู้สูงอายุ

อายุ อายุมากกว่า 50 ปีจะมีความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหัก
กายกิจกรรม ผู้ที่ไม่ออกกกำลังกายจะทำให้การทรงตัวไม่ดี และมีโรคกระดูกพรุน
เพศ ผู้หญิงจะมีโอกาสกระดูกหักมากกว่าผู้ชายสองเท่า
คนที่สูบบุหรี่หรือดื่มสุราจะมีกระดูกพรุนมากกว่าคนปกติ
อาหาร ผู้ที่รับประทานอาหารที่มีแคลเซียมน้อยจะมีโอกาสกระดูกหักได้ง่าย

ปัจจัยเสี่ยงด้านสุขภาพ

มีการเต้นของหัวใจผิดปกติ
มีการเปลี่ยนแปลงของระดับความดันโลหิต เช่นความดันโลหิตต่ำ
การหน้ามืดวิงเวียน เป็นลม
การเสียการทรงตัวเป็นปัจจัยที่พบบ่อยที่สุด
มะเร็งแพร่กระจายไปที่กระดูก
มีโรคเกี่ยวกับสมอง
มีโรคข้ออักเสบทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง
มีปัญหาเกี่ยวกับสายตาและการได้ยิน
ผลข้างเคียงจากยา

แนวทางแก้ไขเรื่องสุขภาพ

ตรวจร่างกายประจำปีโดยเฉพาะเรื่องโรคหัวใจและความดันโลหิตสูง
รับประทานอาหารที่มีแคลเซียมและวิตามินดีอย่างเพียงพอ
ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม
นำยาทั้งหมดปรึกษาแพทย์
รู้ผลข้างเคียงของยา
รับประทานยาอย่างเคร่งครัด

ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม

พื้นลื่นพบร้อยละ 42.8
การสะดุดสิ่งกีดขวางพบถึงร้อยละ 38.8
พื้นต่างระดับ เป็นสาเหตุร้อยละ 26.3
การถูกชนล้มพบประมาณร้อยละ 4
การตกบันไดพบร้อยละ 3.5

Next	โรคข้อกระดูกเสื่อม
Previous	โรคเกี่ยวกับเท้าและข้อเท้า

ความคิดเห็น

วันที่: Fri Nov 15 04:50:54 ICT 2024

All Comments: 0 Pages: 1/0