โรคหัวใจกับสุภาพสตรี

เป็นที่ทราบกันดีแล้วว่าโรคหัวใจ และหลอดเลือดเป็นโรคที่ทำให้ประชาชนคนไทยเสียชีวิตในอันดับต้นๆตลอดมา โดเฉพาะปัจจุบันสังคม ได้มีการเปลี่ยนแปลงในทางที่ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจมากขึ้น แต่ประชาชนกับมีความสนใจเรื่องต่างๆเหล่านี้ลดลง อาจจะเป็นเพราะขาดความรู้ หรือเข้าใจผิดว่ายังมีเวลา หรือเพราะความเร่งรีบต่างๆ ทำให้คนไทยเป็นโรคหัวใจเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะกลุ่มสุภาพสตรีที่มีแนวโน้มการเกิดโรคหัวใจ และหลอดเลือดเพิ่มอย่างมาก

ข้อเท็จจริงของโรคหัวใจในสุภาพสตรี

• โรคหัวใจเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับหนึ่ง ส่วนโรคหลอดเลือดในสมองเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับสามของสุภาพสตรีอเมริกา
• พบว่าอัตราการเกิดโรคหัวใจของผู้ชายลดลงร้อยละ 17 แต่อัตราการเกิดโรคหัวใจในสตรีกลับไม่ได้ลดลง
• สถานพยาบาลส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าโรคหัวใจเป็นสาเหตุที่ทำให้ผู้หญิงเสียชีวิตเป็นอันดับหนึ่ง
• ผู้หญิงได้รับการตรวจสุขภาพน้อยกว่าผู้ชาย
• การออกฤทธิ์ของยาอาจจะให้ผลต่างกันในเพศชายและหญิง
• การขาดความความรู้ในกลุ่มเสี่ยงที่จะเกิดโรคหัวใจ

สัญญาณอัตราย

สัญญาณอันตรายของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดที่สำคัญ

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

อาการเตือนที่สำคัญคือ

1. เจ็บหน้าอก โดยเฉพาะบริเวณด้านซ้ายร้าวไปแขน 
2. จุกเสียดบริเวณลิ้มปี่ เหงื่อออก เป็นลม
3. หอบเหนื่อย หายใจเร็ว
4. อาการใจสั่น เป็นลมเหงื่อออก

โรคหลอดเลือดสมอง

อาการเตือนที่สำคัญได้แก่

• มีอาการชา หรืออ่อนแรงครึ่งซีก อาจจะอ่อนแรงหน้า แขน ขา อาจจะอ่อนแรงไม่ถึงชั่วโมงแล้วหายเป็นปกติ
• มีอาการสับสนหรือพูดลำบากทันที หรืออาจจะฟังไม่เข้าใจ
• มีปัญหาเรื่องการมองเห็นหรือลำบากทันที
• เดินเซ หรือเวียนศรีษะทันที ทรงตัวไม่ได้
• ปวดศรีษะอย่างมากโดยไม่ทราบสาเหตุ

อาการเตือนว่าหัวใจหยุดเต้น

• ไม่รู้สึกตัว เขย่าไม่ตื่น
• ไม่หายใจ
• หากพบกรณีเช่นนี้ต้องเรียกคนที่อยู่ใกล้มาช่วยพื้นคืนชีพทันที และเรียกรถพยาบาล

ปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด

1. ความดันโลหิตสูง สำหรับท่านที่มีอายุมากกว่า 35 ปีควรจะได้มีการวัดความดันโลหิต ความดันมากกว่า 130/80 มิลิเมตรปรอทถือว่าเป็นความดันโลหิตสูงควรปรึกษาแพทย์ 
2. โรคเบาหวาน หากท่านอายุมากกว่า 35 ปีและยังไม่เคยตรวจน้ำตาลในเลือด ท่านต้องไปตรวจหากพบว่ามากกว่า 100 กรัม%แสดงว่าท่านเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน น้ำตาลมากกว่า 126 กรัม%จึงจัดว่าเป็นโรคเบาหวาน 
3. ไขมันในเลือดสูง ไขมันที่ให้ความสำคัญคือ LDL Cholesterol,HDL Cholesterol 
4. สูบบุหรี่ การสูบบุหรี่จะเพิ่มปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจ 
5. ประวัติโรคหลอดเลือดหัวใจตีบก่อนวัยอันควรในครอบครัว
6. อ้วน 
7. ไม่ออกกำลังกาย